Danh mục: Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất

Danh mục này tập trung vào các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất quan trọng cho hệ miễn dịch, như vitamin C, vitamin D, kẽm và sắt. Nội dung giới thiệu các loại trái cây, rau xanh, sữa và hải sản phù hợp với trẻ em, giúp tăng cường khả năng chống lại vi khuẩn và virus.